Buku ini membuktikan bahwa Ajahn Brahm adalah meditator langka yang telah menembusi dan mampu menggambarkan pengalaman meditasi mendalam yang ditekankan dalam ajaran-ajaran awal Buddha. Humornya masih ada, namun pengungkapannya lebih serius, secara sistematis menuntun kita melalui tahap-tahap klasik latihan meditasi dari yang paling duniawi (meditasi untuk kebahagiaan) sampai yang paling tinggi…