Calm - mindfulness for kids

Research shows that undertaking mindful practices encourages kindness in children and helps them manage their emotions. This illustrated guide presents 30 simple activities—from making a glitter jar to practising visualization designed to help calm the mind and body. Age 7+

Aku tetap diriku walaupun sudah menjadi orang tua

“Setelah memiliki anak, saya merasa seperti menghilang dan hanya menyisakan peran sebagai orang tua.” “Entah mengapa setelah menjadi ibu, orang lain jarang sekali memanggil saya dengan nama sendiri. Kebanyakan dari mereka akan memanggil dengan sebutan ‘Ibunya Woongie’ atau ‘Ibunya Gyeol’. Identitas yang melekat pada saya hanyalah ‘ibu’ dari seseorang, sedangkan diri saya se…

I want it! : learning to control your temper

Itsuki had temper tantrums. She thought it didn't matter. How does Itsuki learn that controlling her temper is important? This book helps children to explore difficult emotions and behaviours and how to manage them. It includes discussion activities for adults to use with children to help them to further examine the thoughts, emotions and behaviours featured in the book.

I don't want a bath! : learning about keeping clean

Sakura didn't like keeping clean. She thought it didn't matter. How does sakura learn that keeping clean is important?

Psychology of emotion

Edition

-

ISBN/ISSN

9786026486929

Collation

280 p. ; 20.5 cm

Series Title

-

Call Number

150 LIE p

ADHD is Awesome: a guide to (Mostly) thriving with ADHD

You're here because, like me, you've been diagnosed with attention-deficit/hyperactivity disorder—which, by the way, just might be the worst name for a condition ever—and you're trying to figure out how to make your life a little more manageable. Or because, like my wife, Kim, you love, teach, or work with someone who has ADHD, and you're trying to figure out how to best support them. Th…

Worries big and small when you are 7: a child's guide to talking about feelings

What if I hear a strange noise? What if a babysitter is coming? What if I don’t get invited to a party? Packed with helpful tips to help 7 year olds think about their fears and learn how to soothe them, this book is an ideal starting point for parents to start conversations about worries.

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah menemukan sebuah cara lain. Ia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil—dari melakukan dua push-up sehari, bangun lima menit lebih awal, sampai menahan sebentar hasrat untuk menelepon. Ia menyebut semua tadi …

The book of five rings : lima prinsip praktis dan strategis dalam bisnis dan …

Sinopsis : 1. Apakah Anda tengah merintis perjalanan karier atau bisnis dari nol, tetapi belum menemukan strategi yang efektif untuk mewujudkannya? 2. Apakah belakangan ini Anda kurang dalam menerapkan kesabaran, kedisiplinan, dan konsistensi dalam aspek kehidupan? 3. Apakah Anda ingin menyusun strategi praktis untuk meningkatkan mentalitas dan perkembangan diri? Bersyukurlah Anda s…

The psychology of change

Akhirnya, inilah buku yang bisa membantu kamu melakukan sesuatu yang mustahil; mendorong seseorang berubah, menjadi lebih baik. Jangan biarkan orang gila membuatmu gila juga. Jangan biarkan orang yang menjengkelkan, menyebalkan dan picik memengaruhimu. Entah itu pasangan, anak, teman, klien, pasien, atau rekan kerjamu, kamu memiliki kekuatan untuk menjadikannya lebih baik. Sebelum kamu pu…